AUTOR
Dr Ditoiu Alecse Valerian Spitalul Fundeni Clinica Medicala
Cresterea in greutate reprezinta o problema pentru mai mult de jumatate dintre oameni.
Ea este in general lenta, si deseori este greu de observat, mai ales de persoanele de varsta a doua si a treia. In schimb, persoanele tinere, mai ales femeile, observa aceasta schimbare foarte rapid, dar rareori cer sfatul medicului pentru “tratarea” bolii.
Cauzele obisnuite ale cresterii in greutate:
- Obezitatea - este cea mai frecventa cauza de crestere in greutate la persoanele sanatoase
- Retinere de lichide in organism de diferite cauze
- boli de rinichi cu edeme
- boli de inima cu edeme sau ascita (lichid in burta)
- ciroza cu edeme sau ascita
- boli de tiroida (hipotiroidia)
- boli cu pierdere de proteine scaun
- Cresterea masei musculare
- Tulburari hormonale in menopauza cu retentie de lichide
- Sarcina
ATENTIE:
Nu sunt rare cazurile in care un pacient creste in greutate din alte cauze decat ingrasarea, si prin neglijarea prezentarii la medic (omul se crede gras si sanatos), se intarzie diagnosticul unor boli deseori grave (ciroze, boli de rinichi, de inima, etc).
De ce crestem in greutate, desi… nu mancam nimic?
Teoretic, ingrasarea este data de un consum de calorii (provenite din alimente) mai mare decat arderile calorice ale organismului (cauzate mai ales de efortul fizic).
Surplusul de calorii care rezulta, se depune sub forma de grasime!
De ce poate lua in greutate o persoana peste limitele normalului?
1. Consum excesiv de alimente bogate in calorii
- Fainoase
- Dulciuri
- Cartofi
- Sucuri
- Alimente tip fast food
- Grasimi
- Alcool
2. Scaderea arderilor organimsmului
- Lipsa efortului fizic
- Boli endocrine (hipotiroidia, boala Cushing)
- Administrare de medicamente care cresc apetitul sau scad arderile (cortizonul, antidepresivele, etc)
- Boli neurologice
- Sindromul ovarelor polichistice
- Scaderea metabolismului datorita varstei
3. Factori psihologici
- Depresia
- Insatisfactiile
- Anturajul
- Menopauza
- Masa principala luata seara, cand organismul NU mai arde caloriile inghitite, ci le depune ca grasime
- Renuntarea la fumat
Asa cum sunt masini care consuma mai putin decat altele (ard benzina mai putina) , sunt persoane care manca mult si nu se ingrasa, si altele care mananca mult mai putin si se ingrasa!! Situatia este reala, si tine de arderile fiecarui organism, programate din nastere!!
STIU CA MAJORITATEA CELOR SUPRAPONDERALI CARE VOR CITI ACEST ARTICOL, VOR SPUNE CA NU SE INCADREAZA IN NICI UNA DINTRE CATEGORIILE DE AICI, CA MANANCA FOARTE PUTIN, FAC EFORT, NU AU PROBLEME EMOTIONALE SI TOTUSI SE INGRASA!
NU AU DREPTATE!
UNDEVA GRESESC
ALTFEL NU AR LUA IN GREUTATE.
Recunoasterea realitatii (mananci mai mult decat arzi), este primul pas in scaderea in greutate.
Alte articole pe tema obezitatii:
Ceaiuri si capsule de slabit
Ficatul gras – consecinta a obezitatii?
Buna ziua ! Am ajuns la pragul obezitatii morbide si vreau sa incep sa fac niste analize, dar nu stiu care sunt cele mai indicate in acest caz. Momentan nu mai practic sport, dar ani buni am avut o activitate fizica foarte intensa, desi kilogramele continuau sa se depuna, cu toate ca mancam putin, desi dezordonat.Va rog sa ma indrumati ce analize ar trebui facute. Multumesc anticipat !
Buna ziua!am o problema destul de veche..de cand ma stiu sunt obez…am inceput sa iau in greutate de la varsta de 4 ani..in prezent la varsta de 18 ani am in jur de 180 de kg.Am facut analize (de sange,tomografii,metabolism etc)la institutul Parhon iar in urma rezultatelor nu s-a gasit nici un dianostic,nici o boala.Intr-adevar stilul meu de viata este cam lenes,dar nu mananc in exces.Doar aceste obiceiuri sa fie cauza?Nu inteleg de ce corpul meu a asimilat aceasta imensa masa de gresime(in mare parte sa depus in jurul coapselor).Daca aveti niste sfaturi ori pareri mi-ati fi de mare ajutor.Cu stima,Gabriel!
DIN LIPSA DE TIMP SI DIN CAUZA IMPOSIBILITATII EVALUARII CORECTE A UNUI CAZ MEDICAL FARA CONSULT, LA TOATE INTREBARILE CARE MERITA RASPUNS VOI RASPUNDE EXCLUSIV IN TEXTUL DE SUS AL ARTICOLULUI FARA ALT COMENTARIU
Multumesc pentru intelegere