Exista o confuzie aproape de regula intre cresterea rezistentei / calirea organismului si „cresterea imunitatii organismului”.
Orice persoana doreste sa aiba un organism cu rezistenta crescuta la infectii, stres, boli si suprasolicitare, iar acest lucru este exploatat de cei care doresc sa vanda preparate care ar creste” imunitatea”,
Este bine sa fii rezistent la infectii si stres, dar nu este deloc bine sa ai „imunitate crescuta”; imunitatea crescuta presupune un raspuns imun mai puternic decat in mod normal, cu risc mare de aparitie a fenoemnelor autoimunitare, adica de atac al sistemului imun impotriva propriilor structuri ale organismului , fenomen denumit autoimunitate, cu aparitia de boli autoimune (dr Ditoiu).
Apararea organismului
Apararea organismului impotriva bolilor in special a microbilor poate fi: