Sforaitul

Snoring (engl)
Este zgomotul anormal pe care il produce aerul expirat in timpul somnului, datorita relaxarii muschilorhttp://www.clivir.com/pictures/snore/snoring4.gif tavanului cavitatii bucale (palatului bucal = palatul moale), ai limbii si ai gatului ; aceasta relaxare duce la ingustarea canalului prin care aerul intra si iese din plamani, cu dificultati in eliminarea aerului in timpul expirului. Relaxarea musculara mentionata si ingreunarea iesirii aerului se produce la orice persoana, dar sforaitul apare doar la unele persoane care mai au adaugati si alti factori. Se considrea ca in majoritatea cazurilor sforaitul este o problema care tine de ORL.
Sforaitul poate fi ocazional (atunci cand factorii care il produc dispar) sau permanent, cronic. Se pare ca cca 25% dintre barbati si 12% dintre femei sforaie curent mai mult sau mai putin puternic.

Cauza sforaitului este principiu una din urmatoarele:

  1. Ingustarea anormala a cailor aeriene superioare prin
  • Deviatii de sept nazal
  • Vegetatii adenoide
  • Hipertrofia cornetelor nazale
  • Hipertrofia (marirea) amigdalelor
  • Obezitate

2. Scaderea tonusului (puterii de contractie) muschilor palatului moale bucal de diferite cauze

  • Consum excesiv de alcool mai ales seara la culcare
  • Unele medicamente – sedative, tranchilizante
  • Inaintarea in varsta
  • Boli musculare (miastenia)
  • Fumatul
  • Inflamatii locale (faringite, utilizarea de solutii dezinfectamte bucale cu rol paralizant muscular

3. Alte cauze

  • Astm bronsic
  • Alergii faringiene
  • Pozitia din timpul somnului; majoritatea oamenilor sforaie in pozitie „culcat pe spate”, dar sunt numeroase situatii in care sforaitul apare in cu totul alte pozitii.

Ce consecinte poate avea sforaitul?

Sforaitul nu este o simpla problema acustica, uneori consecintele sale fiind importante pentru persoana afectata si cei din jur:

  • Somn insuficient
  • Deranjarea celor din casa
  • Iritabilitatea
  • Scaderea libidoului sexual
  • Tulburari importante in armonia cuplului
  • Apnee in somn (stop respirator in timpul somnulu)

Ce tratament se poate face pentru a inlatura sforaitul?

  • Inlaturarea cauzelor – daca se decopera si se pot inlatura
  • Inlaturarea consumului de alcool, medicamente care pot cauza sforaitul
  • Schimbarea pozitiei de dormit, alegand pozitia cea mai favorabila
  • Dormitul cu capul mai sus
  • Dezobstructia nazala cu picaturi sau inhalatii seara

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *